TEAM TYRANNO練習日誌

さろんぶるーを後にして、
ちょっと撮影して帰りました。




北浜アリーの真ん中のところは、
絵になる木があって大好き。




イルミネーションってどんなのが好きですか？
私は都会の街のイルミネーションが好きです。
それもあまりカラフル過ぎない、単色の光がいいな。






昨日は早起きして七ヶ所まいりに行きました。
急いで帰って夜はバレーに。
昨日はレディースの｢特訓｣
1対3でどんどんボール入れて打ってこられて、
so hard
そのあとアタック練習。
女子の場合はネットから少し離してトスを上げて、それを打ちわける。
とってもいい練習になりました。
今朝の筋肉痛は、階段のせい？特訓のせい？